Personal Training

Il Personal Trainer è un tecnico del benessere, qualificato e specializzato nelle scienze del movimento. Il suo obiettivo è di valutare lo stato di forma fisica della persona, aiutare a conoscere il proprio corpo attraverso il movimento, per raggiungere in maniera rapida e precisa gli obiettivi prefissati. E’ la soluzione ideale per tutte quelle persone che vogliono dedicarsi al proprio corpo, senza perdite di tempo, lavorando in sicurezza e ottimizzando i risultati.

Lo staff di Integra è composto da personal trainer professionisti, con decennale esperienza nel settore fitness, rieducativo e sportivo di massimo livello, che vi accompagneranno al raggiungimento dei vostri obiettivi come:

  • Rieducazione al movimento pre e post operatorio
  • Dimagrimento, riduzione cellulite
  • Potenziamento muscolare
  • Riequilibrio energetico posturale
  • Ottimizzazione performace sportiva

La personalizzazione e la competenza del servizio di personal training, permetteranno di modificare le “cattive” abitudini quotidiane, orientandosi in nuova strada, la strada della salute e del benessere.